Kom In Beweging
Bewegen is gezond en ook leuk om samen te doen. De groep wordt begeleid door 2 vrijwilligers. Ze bouwen het bewegen geleidelijk op. Het programma is zo opgezet dat er nauwelijks kans bestaat op overbelasting van de spieren. De deelnemers die niet gewend zijn aan het actief bewegen moeten rustig aan beginnen.
De groep gebruikt vaak oefeningen van Nederland in beweging, bekend van tv.

Wanneer
Maandag van 10.00 tot 11.00 uur.

Kosten
€40,- per jaar.

Informatie
Neem voor meer informatie contact op met Hanan Amnouh: 06-18607916. Je kunt ook mailen naar: h.amnouh@balansnieuwegein.nl
Website: www.balansnieuwegein.nl

Facebook Comments